10/1 ほぉ〜、ほぉ〜、ほおおおぉぉ〜〜〜

10/1(月) 10:30出社 23:00退社 0:00帰宅 朝：なし 昼：コーラ弁当350ml 　　（仕事中にブラックの缶コーヒー250ml） 夕：いわさき 唐揚げ弁当 夜：サンクス イカ焼きそば、コーンサラダ、フィッシュ＆アーモンド 「ほぉ〜、ほぉ〜、ほぉ〜、ほおおおぉぉ〜〜〜」 「ほぉ〜、ほぉ〜、ほぉ〜、ほおおおぉぉ〜〜〜」 え、何やってるかじゃと？ 呆けてるんじゃ。見てわからんのか。 ったく、最近の若いもんは。呆け方も知らんのか。 教えてやるから一緒にやれ！ まず、体中の力を抜き、猫背になって、顔を気持ち上に向ける。 次に口を半開きにして、目は白目をむいた状態で、息をゆっくりたくさん吸う。 そして、肺の中の空気を全て出し尽くすつもりで長くゆっくり吐く。 最後に咳き込むぐらいに息を吐き続けるのじゃ〜！！ 「ほおおぉぉ〜〜〜〜〜〜〜」 徹夜明けで目が充血していて、不精ひげが生えていたりすると 周りの人から同情のまなざしで見られて最高です。 すいません。疲れてるんでおかしくなってます。かなり。 とりあえず、今日も牛さんは食べなかったです。 明日は、またYRPだ。遠いんだよね。あそこ。 現在、体重69.5Kg ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

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