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11/26 まじめに痩せようかな。

11/26(月) 9:00起床 10:30出社 23:00退社 4:00就寝
前日の深夜:ローソン 甘栗むいちゃいました(大)、カゴメ野菜生活1001リットル、
           海鮮太巻き
朝:なし
昼:なし
夕:ファミリーマート コッペパンジャム&マーガリン、ごま塩おむすび、しそおむすび
夜:セブンイレブン ミニ豚スタミナ丼、鮭の照り焼き、アスパラグリーンサラダ、冷奴セット

今日は、なんとか起きれた。といっても10時半出社(フレックスぎりぎり)だが。
昨日の晩には、主婦歴5年の人妻さんの忠告に従い、カゴメ野菜生活を飲み、冷奴を食べま
した。これで成人病予防に一歩近づいたかな。
よーし、まじめに痩せようかな。


体重:??.?Kg



★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

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