11/26(月) 9:00起床 10:30出社 23:00退社 4:00就寝 前日の深夜:ローソン 甘栗むいちゃいました(大)、カゴメ野菜生活1001リットル、 海鮮太巻き 朝:なし 昼:なし 夕:ファミリーマート コッペパンジャム&マーガリン、ごま塩おむすび、しそおむすび 夜:セブンイレブン ミニ豚スタミナ丼、鮭の照り焼き、アスパラグリーンサラダ、冷奴セット 今日は、なんとか起きれた。といっても10時半出社(フレックスぎりぎり)だが。 昨日の晩には、主婦歴5年の人妻さんの忠告に従い、カゴメ野菜生活を飲み、冷奴を食べま した。これで成人病予防に一歩近づいたかな。 よーし、まじめに痩せようかな。 体重:??.?Kg ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ |