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2007/10/08 鍼灸師生活
マッサージの練習で
太ももの前側をゴリゴリと揉まれ
筋肉痛というか揉み返しになってしまった。

動かすと痛いので
鍼で何か変わるかチャレンジ。

資料をひっくり返してみると

「消炎には周囲に鍼、筋肉の緊張をほぐすには筋腹、圧痛部位に鍼」だって

とりあえず、筋腹に数本弾入程度の鍼を5〜6本
筋の外側と内側あたりの圧痛点に鍼

太ももって思ったより筋肉に鍼刺さらないことを知る。
いっくら弾入しても跳ねかえって
「肉に負けた」
って思わせる入りっぷり。

置鍼はせず入れては即抜でも圧痛は軽くなり
動かした痛みはなくなった。

深く刺さなくても効果は出るみたいだ。


ついでに
やんちゃして痛めた足の親指には
痛みが強いところに散鍼 周囲に広く皮膚鍼で終了。



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